Sous la direction énergique de Jessica, une professeure passionnée et motivée, nos cours de Zumba vous garantissent une séance de danse pleine d'énergie et de bonne humeur, tous les jeudis pendant la saison. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos cours sont accessibles à tous !
Préparez-vous à bouger sur les rythmes entraînants de la Zumba, à brûler des calories et à tonifier votre corps, le tout dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Que vous veniez seul, avec des amis ou en famille, vous êtes sûr de passer un moment agréable tout en prenant soin de votre santé.
Tous les jeudis à 19h du 11 Juillet au 22 Août 2024 inclus. 7€ la séance, sans inscription. Se présenter directement derrière la Guinguette.
Notre petit paradis offre un lieu adapté pour se ressourcer et profiter des bien-faits de la nature.
Rejoignez-nous pour les cours de yoga hebdomadaires proposés en saison par Marylou, professeure de yoga agréée. Séance à l'ombre et au bord de l'eau, adaptée à tout niveau.
Tous les lundis à 18h du 1er Juillet au 26 Août 2024. Séance d'une heure, 10€ la séance.
Marylou : @yoga_lerefuge
Découvrez nos ateliers de massage thaï parent/enfant, une véritable invitation à la détente et à la douceur en famille. Animés par Mathilde, ces moments privilégiés permettent de renforcer les liens parent-enfant, ils encouragent la communication et le partage, tout en s’initiant aux bienfaits du massage thaïlandais.
Venez partager un instant de relaxation et de complicité dans un cadre apaisant et ressourçant.
Tous les mardis matin à 10h, du 09 Juillet au 27 Août 2024. A partir de 4 ans. Atelier d'une heure, 20€ par famille (2 duos, 5€ par personne supplémentaire)
Mathilde : @mathildemassagethaï
Partez à la découverte des arbres et de leur environnement avec Remy, moniteur diplômé de grimpe d'arbres !
Grimpez au cœur des feuillages, des racines à la cime, et ressentez la connexion intime avec la nature tout en bénéficiant d'une approche ludique et éducative.
Cette activité unique et sensorielle vous fera vivre une expérience immersive en toute sécurité, tout en apprennant des techniques de grimpe.
Tous les mardis et jeudis de 17h à 20h (créneaux d'une heure), du 9 Juillet au 29 Août 2024.
Rémy : @alacroiseedesarbres
Descentes canoë et locations Tél. : 06 29 47 36 43
Restaurant La Guinguette Tél. : 07 66 49 48 98
saintromeplage@gmail.com 12490 Saint-Rome-de-TarnAveyron - France
Sandrine Genieyz, Juillet 2023
Ambiance et accueil sympa. Service rapide et efficace. De bonnes assiettes avec des produits locaux frais et bien travaillés.